Dabei erfährt man, wie man sich richtig verteidigt. Das ist wichtig, weil man aufgeregt ist, schnell die Orientierung verliert und dann falsch reagiert, wenn man überraschend attackiert wird. Bei dem Kurs übt man solche Situationen gezielt ein, damit man im Notfall gerüstet ist. Das Programm nennt sich Open Mind Combat (OMC) und ist an eine philippinische Art der Selbstverteidigung angelehnt. Treffpunkt ist donnerstags in der Turnhalle der Anne-Frank-Realschule in West. Dort wird von 18 bis 18.50 Uhr trainiert. Wenn du schon 14 bist, kannst am regulären Training teilnehmen: immer dienstags ab 18 und donnerstags ab 19 Uhr. Bei Fragen schreibt ihr eine E-Mail an michael.hoellwarth@kabelmail.de oder ihr ruft an, Telefon 0172/6591173.